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刺繍

癒やしの刺繍☆ミニフラワーリース(無料図案有)

刺繍の全工程を写真で丁寧に解説いたしました。少し細かなところもありますが、ぜひチャレンジしてみてくださいね! 今回ご紹介するのは、小さめのフラワーリース刺繍です。 今回使うステッチは、ストレートステッチ、アウトラインス...
ヒーリング

マインドフルネスよりも簡単!今ここに集中できる、心を落ち着かせるためのシンプルなこと

長かった夏休みも終わりようやく1人の時間が持てるようになりました。夏の暑さと仕事、育児とで体と心に疲れが溜まっていたようです。 体にエネルギー不足を感じたので、久しぶりに簡単なヒーリングワークをすることにしました。 私...
刺繍

「癒やしの刺繍」ミニチュアダックス(1)(無料図案有り)

今回はミニチュアダックス(1)の刺繍をご紹介いたします。 Heart beingの刺繍の中でも人気のモチーフです。今までの刺繍よりも少し難易度があがりますが、是非チャレンジしてみてくださいね(^^) 今回使う刺...
刺繍

「癒やしの刺繍」花かんむりの子犬(無料図案有り)

今日は刺繍の初心者の方にでも刺繍しやすい、「花かんむりの子犬」の刺繍をご紹介いたします(^^) ステッチは全部で5種類。 アウトラインステッチ、サテンステッチ、ストレートステッチ、レゼーデージーステッチステッチ...
ヒーリング刺繍

虹の橋で待っているよ・・・ペットロスを癒やしてくれる「虹の橋」のお話

皆さんは「虹の橋」のお話をご存知ですか? 虹の橋とは、この世を去ったペットたちが行くと言われているところです。天国へと続くその橋のもとで、ペット達は愛する飼い主さんたちと再会するのを待っているのだそうです。 実は、私もつい最近...
ガーデニング

苺の季節

待ちに待った苺の季節。 ようやく我が家のワイルドストロベリーも色づきはじめました(^^) 今朝採った初摘み苺♡ とても小ぶりな苺たちですが、味は抜群。自然な甘さと酸味、もちろん無農薬&無肥料の自然な苺です。 ...
レシピ

ナッツがぎっしり入ったノンオイル&グルテンフリーのホームメイドブラウニー

今日は私がよく作るヘルシーなブラウニーをご紹介します。 甘さ控えめ、ノンオイル&グルテンフリー、そしてナッツやレーズンがぎっしりと入った、とても栄養価の高いブラウニーです(^^) 作り方はとっても簡単で、混ぜてオーブン...
日記

「男の料理」あるある

ダンナさんのお料理に「なんで?!!」困ったことはありますか?男の人が料理を始めた時のあるあるとその対処方法を書いてみました! 最近、ダンナさんが料理に目覚めました。 今まで自らほとんど料理をすることはなかったのに、ここ...
刺繍

小さなお花刺繍のリネンコースター

刺繍作家として当初から作り続けていた小さなお花のリネンコースター。今まで様々なお花達を刺繍してきました。 色々なお花を組み合わせてセット販売してきましたが、今回、お好きなお花をチョイスできるようにしました。 初回ご用意...
健康

女性は血流が命。その体の不調、血流のせいかもしれません!

先日、「血流がすべて解決する」「血流がすべて整う食べ方」を読みました。 私自身、普段、血流を意識することはあまりなかったのですが、本を読んでみて、「私達の健康にとって、血流って本当に大事なんだなぁ」としみじみ感じたので、皆様...
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