スピリチュアル

先日、本を読んでいてこれはいいな！と思ったことがあったのでシェアしたいと思います（＾＾）それは「五観の偈（ごかんのげ）」というものです。禅宗でお食事の前に唱えられるそうです。 私も食事の時には食べ物と作ってくださった方々、そして命を...